Lavendelhydrolat selber machen: Einfache DIY-Anleitung

Das sanfte, duftende Lavendelhydrolat, oft auch Lavendelwasser genannt, erlebt in der Welt der Naturkosmetik und Aromatherapie eine bemerkenswerte Renaissance. Dieses kostbare Blütenwasser, das bei der Destillation von Lavendelblüten entsteht, ist mehr als nur ein angenehmer Duft. Es ist ein vielseitiges Naturprodukt mit zahlreichen positiven Eigenschaften für Körper und Geist. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie Lavendelhydrolat ganz einfach zu Hause selber machen können, und geben Ihnen wertvolle Tipps für die Anwendung und Herstellung.

Was ist Lavendelhydrolat eigentlich?

Hydrolate, auch Pflanzenwässer oder Blütenwässer genannt, sind Nebenprodukte der Wasserdampfdestillation ätherischer Öle. Im Gegensatz zu ätherischen Ölen, die hochkonzentriert sind, enthalten Hydrolate die wasserlöslichen Bestandteile der Pflanze sowie Spuren des ätherischen Öls. Dadurch sind sie viel milder und sanfter in ihrer Wirkung und können unverdünnt auf der Haut angewendet werden. Lavendelhydrolat zeichnet sich durch seinen zarten, blumigen Duft aus, der beruhigend und entspannend wirkt. Es ist ein wahrer Allrounder für die natürliche Pflege und das Wohlbefinden.

Warum Lavendelhydrolat selber machen?

Es gibt viele gute Gründe, Lavendelhydrolat selbst herzustellen. Zum einen haben Sie die volle Kontrolle über die Qualität der Inhaltsstoffe. Sie können frische, biologisch angebaute Lavendelblüten verwenden und sicherstellen, dass keine unnötigen Zusätze oder Konservierungsstoffe enthalten sind. Zum anderen ist die DIY-Herstellung von Lavendelhydrolat eine kostengünstige Alternative zu gekauften Produkten. Und nicht zuletzt ist es ein wunderbares Gefühl, ein eigenes Naturprodukt von Anfang bis Ende selbst herzustellen.

DIY Lavendelhydrolat – Zwei einfache Methoden für Zuhause

Es gibt verschiedene Methoden, um Lavendelhydrolat zu Hause herzustellen. Wir stellen Ihnen hier zwei besonders einfache und effektive Varianten vor: die Topfmethode und die Espressokannenmethode.

Methode 1: Lavendelhydrolat im Topf herstellen

Diese Methode ist ideal für Anfänger und erfordert keine spezielle Ausrüstung. Sie benötigen lediglich einen Topf, einen Deckel, ein Sieb und eine Schüssel.

Benötigte Materialien (Topfmethode):

• 2-3 Handvoll frische Lavendelknospen (oder getrocknete Lavendelblüten in Bio-Qualität)
• 200 ml destilliertes Wasser (oder gefiltertes Wasser)
• Topf mit Deckel
• Sieb-Einsatz, der in den Topf passt und Abstand zum Topfboden lässt (ideal ist ein Dampfgar-Einsatz)
• Hitzebeständige Tasse oder Schüssel
• Dunkle Glasflaschen zur Aufbewahrung

Schritt-für-Schritt-Anleitung (Topfmethode):

1. Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass Ihre Lavendelblüten sauber und frei von Schmutz sind. Bei frischen Blüten können Sie diese kurz ausschütteln.
2. Wasser einfüllen: Geben Sie das Wasser in den Topf.
3. Sieb einsetzen: Setzen Sie den Sieb-Einsatz in den Topf, sodass er über dem Wasser schwebt und Abstand zum Topfboden hat.
4. Schüssel platzieren: Stellen Sie die Tasse oder Schüssel in die Mitte des Sieb-Einsatzes. Diese dient als Auffangbehälter für das Hydrolat.
5. Lavendelblüten hinzufügen: Verteilen Sie die Lavendelknospen oder -blüten gleichmäßig um die Tasse/Schüssel herum auf dem Sieb. Wichtig ist, dass die Blüten nicht mit dem Wasser in Berührung kommen, da wir Wasserdampfdestillation simulieren möchten.
6. Deckel auflegen: Verschließen Sie den Topf fest mit dem Deckel. Achten Sie darauf, dass der Deckel möglichst gut schließt, um den Dampf im Topf zu halten.
7. Wasser erhitzen: Bringen Sie das Wasser zum Kochen. Sobald es kocht, reduzieren Sie die Hitze auf eine niedrige Stufe, sodass das Wasser sanft köchelt und Dampf erzeugt wird.
8. Destillation abwarten: Lassen Sie den Topf für etwa 20-30 Minuten köcheln. Der aufsteigende Dampf nimmt die wertvollen Inhaltsstoffe und den Duft der Lavendelblüten auf. Der Dampf kondensiert am Deckel und tropft zurück in die Schüssel – dies ist Ihr Lavendelhydrolat.
9. Abkühlen und Abfüllen: Nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie ihn vollständig abkühlen. Entfernen Sie vorsichtig den Deckel und heben Sie den Sieb-Einsatz heraus. Gießen Sie das entstandene Hydrolat vorsichtig in dunkle Glasflaschen und verschließen Sie diese gut.

Methode 2: Lavendelhydrolat in der Espressokanne herstellen

Diese Methode ist besonders schnell und einfach, ideal für kleine Mengen Hydrolat. Sie benötigen lediglich eine Espressokanne.

Benötigte Materialien (Espressokannenmethode):

• 1-2 Handvoll frische Lavendelknospen (oder getrocknete Lavendelblüten in Bio-Qualität)
• Wasser
• Espressokanne (Herdkanne)
• Dunkle Glasflaschen zur Aufbewahrung

Schritt-für-Schritt-Anleitung (Espressokannenmethode):

1. Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass Ihre Lavendelblüten sauber sind.
2. Lavendelblüten einfüllen: Geben Sie die Lavendelknospen oder -blüten in den Filterbehälter der Espressokanne, anstelle des Kaffeepulvers.
3. Wasser einfüllen: Füllen Sie den unteren Teil der Espressokanne mit Wasser, wie Sie es normalerweise für die Kaffeezubereitung tun würden.
4. Espressokanne zusammensetzen: Setzen Sie die Espressokanne zusammen und stellen Sie sie auf den Herd.
5. Erhitzen: Erhitzen Sie die Espressokanne bei mittlerer Hitze.
6. Destillation abwarten: Warten Sie, bis das Wasser kocht und der Dampf durch den Filterbehälter mit den Lavendelblüten aufsteigt. Das Hydrolat wird in den oberen Teil der Espressokanne aufsteigen, anstelle von Kaffee. Sobald der obere Teil gefüllt ist, nehmen Sie die Kanne vom Herd.
7. Abkühlen und Abfüllen: Lassen Sie die Espressokanne abkühlen. Gießen Sie das entstandene Hydrolat vorsichtig in dunkle Glasflaschen und verschließen Sie diese gut.

Tipps für die erfolgreiche Lavendelhydrolat-Herstellung

• Qualität der Blüten: Verwenden Sie für beste Ergebnisse frische, biologisch angebaute Lavendelblüten oder hochwertige getrocknete Lavendelblüten in Bio-Qualität. Je frischer und duftender die Blüten, desto intensiver wird Ihr Hydrolat.
• Destilliertes Wasser: Für eine längere Haltbarkeit und Reinheit des Hydrolats empfiehlt sich die Verwendung von destilliertem Wasser. Alternativ können Sie auch gefiltertes Wasser verwenden.
• Hygiene: Achten Sie auf saubere Arbeitsgeräte und Flaschen, um Verunreinigungen zu vermeiden und die Haltbarkeit des Hydrolats zu gewährleisten. Sterilisieren Sie die Glasflaschen vor der Verwendung, indem Sie sie kurz in kochendem Wasser auskochen oder im Backofen erhitzen.
• Lagerung: Bewahren Sie Ihr Lavendelhydrolat in dunklen Glasflaschen an einem kühlen und dunklen Ort auf, idealerweise im Kühlschrank. So bleibt es länger frisch und haltbar.
• Haltbarkeit: Selbstgemachtes Hydrolat ist nicht so lange haltbar wie gekaufte Produkte mit Konservierungsstoffen. Im Kühlschrank gelagert ist es in der Regel etwa 3-6 Monate haltbar. Sie können die Haltbarkeit verlängern, indem Sie dem Hydrolat etwas Alkohol (z.B. Weingeist oder Wodka) hinzufügen (ca. 10-15 % Alkohol).
• Duftintensität: Lavendelhydrolat duftet weniger intensiv als ätherisches Lavendelöl. Der Duft ist zart und blumig-krautig. Dies ist normal und charakteristisch für Hydrolate.

Anwendungsmöglichkeiten von Lavendelhydrolat

Lavendelhydrolat ist ein wahres Multitalent und kann vielfältig eingesetzt werden:

• Gesichtswasser: Als klärendes und beruhigendes Gesichtswasser nach der Reinigung oder als erfrischender Gesichtsspray zwischendurch. Es ist besonders gut geeignet für empfindliche und gereizte Haut.
• Körper- und Raumspray: Als erfrischendes Bodyspray nach dem Duschen oder Baden, oder als beruhigender Raumduft, z.B. vor dem Schlafengehen.
• Haarwasser: Als Haarwasser nach der Haarwäsche, um die Kopfhaut zu beruhigen und dem Haar einen angenehmen Duft zu verleihen.
• Badewasserzusatz: Ein Schuss Lavendelhydrolat im Badewasser wirkt entspannend und beruhigend.
• Kompressen und Umschläge: Für beruhigende Kompressen bei Hautirritationen, leichten Verbrennungen oder Insektenstichen.
• In der Naturkosmetik: Als Basis für selbstgemachte Cremes, Lotionen, Masken und andere Kosmetikprodukte.
• Kissen- und Schlafspray: Vor dem Schlafengehen auf das Kissen gesprüht, kann Lavendelhydrolat helfen, zur Ruhe zu kommen und das Einschlafen zu erleichtern.

Unterschied zwischen Lavendelhydrolat und Lavendelwasser/Lavendelspray

Oft werden die Begriffe Lavendelhydrolat, Lavendelwasser und Lavendelspray synonym verwendet, doch es gibt feine, aber wichtige Unterschiede.

Lavendelhydrolat ist das natürliche Produkt der Destillation und enthält eine komplexe Mischung an Pflanzenstoffen. Lavendelwasser hingegen ist eine Mischung aus Wasser und ätherischem Öl, die primär für den Duft und weniger für die umfassenden pflegenden Eigenschaften des Hydrolats gedacht ist. Für die Hautpflege und die sanfte Aromatherapie ist Lavendelhydrolat die bessere Wahl, während Lavendelspray eher für Duftzwecke eingesetzt wird.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Lavendelhydrolat

Kann ich auch getrocknete Lavendelblüten für die Hydrolatherstellung verwenden?

Ja, Sie können auch getrocknete Lavendelblüten verwenden. Frische Blüten sind jedoch ideal, da sie in der Regel mehr ätherische Öle und Duftstoffe enthalten. Verwenden Sie in jedem Fall hochwertige, biologisch angebaute Blüten.

Wie lange ist selbstgemachtes Lavendelhydrolat haltbar?

Selbstgemachtes Lavendelhydrolat ist im Kühlschrank gelagert etwa 3-6 Monate haltbar. Durch Zugabe von Alkohol kann die Haltbarkeit verlängert werden.

Riecht selbstgemachtes Hydrolat genauso intensiv wie gekauftes?

Die Duftintensität von selbstgemachtem Hydrolat kann variieren und ist oft etwas milder als bei gekauften Produkten. Dies hängt von der Qualität der Blüten und der Effizienz der Destillation ab. Der Duft ist dennoch angenehm und wohltuend.

Kann ich Hydrolat auch mit anderen Pflanzen herstellen?

Ja, das Prinzip der Hydrolatherstellung ist für viele Pflanzen anwendbar. Beliebte Hydrolate sind beispielsweise Rosenhydrolat, Pfefferminzhydrolat, Salbeihydrolat oder Kamillenhydrolat. Die Herstellungsmethode bleibt im Wesentlichen gleich, lediglich die Pflanzenteile und die Duft- und Wirkstoffprofile variieren.

Die Herstellung von Lavendelhydrolat zu Hause ist ein wunderbarer Weg, die Kraft der Natur für sich zu nutzen. Probieren Sie es aus und genießen Sie die vielseitigen Vorteile dieses sanften und duftenden Pflanzenwassers!