Wie viel Lavendel darf man essen?

Lavendel richtig reinigen für die Küche

19/10/2021

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Lavendel ist nicht nur ein Fest für die Augen und die Nase, sondern auch eine aufregende Zutat für die Küche. Doch bevor Sie Lavendel in Ihren Gerichten verwenden, ist es wichtig zu wissen, wie man ihn richtig behandelt. Eine Frage, die sich viele stellen: Sollte man Lavendel waschen, bevor man ihn zum Kochen verwendet? Die Antwort ist überraschend einfach und lautet: Nein, Lavendel sollte man in der Regel nicht waschen, insbesondere nicht, wenn er für kulinarische Zwecke gedacht ist.

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Inhaltsverzeichnis

Warum Lavendel nicht waschen?

Das Waschen von Lavendelblüten mag auf den ersten Blick hygienisch erscheinen, ist aber aus mehreren Gründen kontraproduktiv:

  • Verlust ätherischer Öle: Lavendel ist reich an ätherischen Ölen, die für sein charakteristisches Aroma und seine heilenden Eigenschaften verantwortlich sind. Diese Öle sind wasserlöslich und würden beim Waschen teilweise ausgespült werden. Gerade für den kulinarischen Einsatz und den intensiven Lavendelgeschmack ist es aber wichtig, diese Öle zu bewahren.
  • Verlängerung der Trocknungszeit: Feuchtigkeit ist der Feind von getrocknetem Lavendel. Das Waschen würde die Trocknungszeit erheblich verlängern und das Risiko von Schimmelbildung erhöhen, insbesondere wenn der Lavendel nicht sofort und gründlich getrocknet wird. Für kulinarischen Lavendel, der oft getrocknet verwendet wird, ist dies besonders ungünstig.
  • Verwässerung des Aromas: Selbst wenn Sie Lavendel waschen und schnell trocknen, kann das Aroma darunter leiden. Die Blüten könnten Wasser aufnehmen und dadurch ihr intensives Aroma verlieren oder verwässern.

Die richtige Reinigungsmethode: Sichten und Trocknen

Statt Waschen ist die schonende und effektive Methode zur Reinigung von Lavendel das Sichten und Trocknen. Diese Methode bewahrt das Aroma und die Qualität des Lavendels optimal:

  1. Ernte zum richtigen Zeitpunkt: Ernten Sie Lavendel idealerweise kurz vor der vollen Blüte, am Vormittag eines trockenen Tages. Zu diesem Zeitpunkt ist der Gehalt an ätherischen Ölen am höchsten.
  2. Schonende Ernte: Schütteln Sie die Lavendelbüschel nach der Ernte leicht aus, um eventuelle Insekten oder lose Partikel zu entfernen.
  3. Trocknen: Binden Sie die Lavendelzweige zu kleinen Bündeln zusammen und hängen Sie diese kopfüber an einem luftigen, dunklen und trockenen Ort auf. Direktes Sonnenlicht sollte vermieden werden, da es die Farbe und das Aroma beeinträchtigen kann. Die Trocknungszeit beträgt je nach Bedingungen etwa zwei bis drei Tage.
  4. Sichten: Sobald der Lavendel vollständig getrocknet ist, können Sie die Blüten vorsichtig von den Stielen streifen. Verwenden Sie ein feines Sieb, um die Blüten zu sichten und eventuelle Staubpartikel oder getrocknete Blätter zu entfernen. Dieser Schritt ist besonders wichtig, wenn Sie kulinarischen Lavendel verwenden möchten, um eine saubere und reine Zutat zu erhalten.

Kulinarischer Lavendel: Sorten und Verwendungstipps

Nicht jeder Lavendel ist gleich. Für die Küche eignen sich besonders bestimmte Sorten, die als kulinarischer Lavendel bezeichnet werden. Zu den beliebtesten Sorten gehören:

  • Provence: Eine sehr aromatische Sorte mit süßlich-blumigem Geschmack, ideal für Desserts und Getränke.
  • Royal Velvet: Eine weitere ausgezeichnete Sorte für kulinarische Zwecke mit einem intensiven und dennoch ausgewogenen Lavendelgeschmack.

Andere Sorten, wie Grosso, sind eher für dekorative Zwecke oder die Gewinnung ätherischer Öle geeignet und weniger für die Küche.

Welcher Lavendel eignet sich für Sirup?
Lavendelsirup herstellen Die duftenden Blüten geben dem Sirup eine blumige Note. So lässt sich der Sommer auch noch im Winter genießen. Für den Sirup nach Geschmack bzw. Jahreszeit frische oder getrocknete Blüten des Echten Lavendels verwenden.

Tipps für die Verwendung von kulinarischem Lavendel:

  • Dosierung ist entscheidend: Lavendel hat ein sehr intensives Aroma. Verwenden Sie ihn sparsam, da eine Überdosierung schnell zu einem seifigen Geschmack führen kann. Weniger ist oft mehr!
  • Getrocknet oder frisch: Kulinarischer Lavendel kann sowohl getrocknet als auch frisch verwendet werden. Getrockneter Lavendel hat ein konzentrierteres Aroma.
  • Vielseitige Einsatzmöglichkeiten: Lavendel harmoniert wunderbar mit süßen und herzhaften Speisen. Probieren Sie ihn in Desserts, Gebäck, Getränken, Fleischgerichten (insbesondere Lamm und Huhn) und sogar in Honig oder Eiscreme.
  • Kombinationen: Lavendel passt gut zu Zitrone, Honig, Vanille, Thymian und Rosmarin.

Beispiele für kulinarische Anwendungen:

  • Lavendel-Limonade
  • Lavendel-Honig
  • Lavendel-Eis
  • Lavendel-Kekse oder -Kuchen
  • Lavendel-Marinade für Lamm
  • Herbes de Provence (eine Kräutermischung, die oft Lavendel enthält)

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zum Reinigen von Lavendel für die Küche

Muss man Lavendel waschen, bevor man ihn isst?
Nein, Lavendel sollte in der Regel nicht gewaschen werden, da dies die ätherischen Öle ausspülen und das Aroma beeinträchtigen kann. Sichten und Trocknen sind die besseren Methoden zur Reinigung.
Wie reinigt man kulinarischen Lavendel richtig?
Ernten Sie den Lavendel, schütteln Sie ihn leicht aus, trocknen Sie ihn kopfüber und sichten Sie die getrockneten Blüten anschließend durch ein Sieb, um lose Partikel zu entfernen.
Welche Lavendelsorten sind für die Küche geeignet?
Sorten wie Provence und Royal Velvet sind speziell für kulinarische Zwecke gezüchtet und bieten ein angenehmes Aroma und Geschmack.
Wo kann man kulinarischen Lavendel kaufen?
Kulinarischen Lavendel finden Sie oft getrocknet in luftdichten Behältern, entweder online oder in Fachgeschäften für Kräuter und Gewürze. Achten Sie auf die Bezeichnung "kulinarischer Lavendel", um sicherzustellen, dass Sie die richtige Sorte erhalten.
Wie bewahrt man kulinarischen Lavendel auf?
Bewahren Sie getrockneten kulinarischen Lavendel in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort auf. So bleibt er bis zu 1-3 Jahre aromatisch und haltbar.

Fazit

Für die Zubereitung köstlicher Gerichte mit Lavendel ist es entscheidend, ihn richtig zu reinigen. Verzichten Sie auf das Waschen und setzen Sie stattdessen auf das schonende Sichten und Trocknen. Mit der richtigen Sorte und Dosierung wird Lavendel zu einer unverwechselbaren und eleganten Zutat in Ihrer Küche, die Ihre Speisen und Getränke auf ein neues aromatisches Niveau hebt. Experimentieren Sie mit Lavendel und entdecken Sie die Vielfalt seiner kulinarischen Möglichkeiten!

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